请问人体经络运行的时间?

  • 2019-07-23 14:52:30
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人体经络运行时间表:

1.凌晨3点到5点寅时是肺经开穴运行的时间。寅时肺经旺,寅时睡得熟,色红精气足。

2.凌晨5点到7点卯时,这段时间是手阳明大肠经开穴运行的时间,卯时大肠经旺,卯时大肠蠕,排毒渣滓出。

3.足阳明胃经,辰时7点到9点,胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安。

4.足太阴脾经,已时9点至11点,脾经旺。已时脾经旺,造血身体状。

5.手少阴心经,午时11点至13点,心经旺,午时一小憩。

6. 手太阳小肠经,未时13点到15点,小肠经旺。未时分清浊,饮水能降火。

7. 足太阳膀胱经,申时15点至17点,膀胱经旺。申时津液足,养阴身体舒。

8. 足少阴肾经,酉时17点至19点,肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气清。

9. 手厥阴心包经,戌时19点至21点,心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅。

10. 手少阳三焦经,亥时21点到23点,三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。

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