茶叶和红豆可以一起吃吗?

  • 2019-07-18 02:10:33
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茶叶红豆可以一起吃。茶,灌木或小乔木,嫩枝无毛,叶革质,长圆形或椭圆形。喝茶叶水有降低胆固醇和血压的作用,有助于防治早老性痴呆,有抗压力和抗焦虑作用,能提高免疫力。茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素具有抗氧化抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。相思子,别称红豆,藤本,茎细弱,多分枝。羽状复叶,小叶8至13对,膜质,对生,近长圆形。红豆可以外用治皮肤病;根、藤入药,可清热解毒和利尿。红豆和茶叶共食没有任何对人体的伤害,可以放心食用。

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