为什么有人说患有抑郁症的人会早醒?

  • 2019-05-19 13:22:08
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因为抑郁症最主要的症状是长时期的情绪低落,伴有经常哭泣,认知障碍,躯体症状等等,至于总是早醒,或许是学习压力以及长时间的习惯,不必太担心如果早醒并不影响您的日常生活,您可以不必太担心,晚上休息不够可以试着午睡看看,您也可以去医院做个身体检查,看看身体有没有什么问题。

因为体内褪黑素发生变化
晨重暮轻代表的就是字面意思,早晨严重,夜晚相对轻的多。详细的说就是患者早晨醒来之后情绪非常糟糕,是一天之中最糟的时候,随着活动增多,到了下午或者傍晚,其抑郁的心情逐渐好转,焦虑情绪也明显缓解,是内源性抑郁症中比较常见的一种现象,也是非常明显的一个特征,大多数原因是因为心理性因素而导致的,这类人群中,他们的晨重晚轻也是有一定的规律的,而且这种规律与患者下丘脑、垂体、肾上腺轴功能异常、褪黑素分泌发生变化,以及 睡眠脑电图的改变有很大的关系。

其实抑郁症类似的特征性症状还有很多,比如早醒、食欲减退、体重减轻、性欲减退等等,这些一般往往不会出现在普通的抑郁情绪上。
抑郁的病症导致身体机能减弱,人会早醒
1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
REM睡眠的潜伏期缩短

郁症患者不仅情绪低落、兴趣索然等症状,还会出现 一些躯体症状例如失眠、食欲减低等症状。严重抑郁症患有会有严重的睡眠障碍,长期失眠,折磨着他们的每个神经。抑郁症主要是一种情感障碍性精神疾病,抑郁症患者活动减少、无力、易疲劳,绝大多数病人有睡眠障碍,睡眠障碍主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟,而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和醒后很难入睡。 病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,情绪纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。

若早醒并不影响您的日常生活,可以不必担心

因为抑郁症最主要的症状是长时期的情绪低落,伴有经常哭泣,认知障碍,躯体症状等等,至于总是早醒,或许是学习压力以及长时间的习惯,不必太担心如果早醒并不影响您的日常生活,您可以不必太担心,晚上休息不够可以试着午睡看看,您也可以去医院做个身体检查,看看身体有没有什么问题。

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