泡温泉有哪些注意事项?

  • 2019-04-20 01:36:53
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遵守 温泉单位的相关规章制度及要求,文明入浴。泡温泉以前,了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,以达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。一定记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟。温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用。如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效,但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”。
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