健身会导致“心绞痛”,为什么,怎么避免?

  • 2019-02-26 09:25:10
  • 浏览:147

心绞痛为冠心病的主要表现形式之一,因为心绞痛的直接发病原因是心肌供血的绝对或相对不足,所以各种减少心肌血液供应和增加氧消耗的因素,都可诱发或加重心绞痛。注意事项一是健身前充分的热身一定不能少。二是在健身过程中一定要保持挺胸抬头。三是健身后一定不能马上躺下坐下休息,甩动揉捏及拉伸肌肉等,让身体逐渐放松下来。四是一定不能只锻炼肌肉而不注意提高体能。

本文标题:健身会导致“心绞痛”,为什么,怎么避免?

本文地址:http://www.3yan.cn/question/976598

声明提示:三言网为您整理了【健身会导致“心绞痛”,为什么,怎么避免?】的相关问题解答,文章内容为本站版权所有,转载请标明来路。

内容补充
相关问题