怀孕6个月应该做的事和可以做的事

  • 作者:三言
  • 时间:2021-02-04 12:29:21
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孕6月开始,听着就是非常美好的月份,在这个孕中期的时间里,孕妈可以做哪些事情呢?让我们一起来看看吧。


试着跟肚子里的宝宝说话

在感觉到胎动之后,就可以跟肚子里的宝宝说话了。比如,早上起来后说“早上好,今天天气很好”,洗澡时说“真舒服呀 , 真暖和啊”,等等。用手轻抚肚子,满含爱意,随便和宝宝说什么都可以。这样可以加深妈妈对宝宝的感情, 也能把妈妈的心情和语言传达给宝宝。

最好能参加孕妇班

孕妇班一般是由医院或其他母婴机构开办的培训课程,具体信息可以参考相关的宣传册,最好参加一下。不但能学习有关怀孕、分娩、育儿的基本知识,还可以跟同期分娩的其他准妈妈们互相交流。也有很多夫妻一起参加的父母课程, 不妨带着爸爸一起参加吧。

牙疼之前接受牙科检查

治疗牙齿要在稳定期进行。有牙痛、出血、牙龈肿胀等问题的准妈妈,要早点去医院接受检查。产前、产后不能看牙科,所以即使没有龋齿,在稳定期时也要去看一次牙科,请医生逐一检查一下比较好。

哪些运动孕妇值得一试

如果身体状况不错,又喜爱运动,不妨尝试一下适合孕妇的运动。很多运动, 如瑜伽、游泳、草裙舞等很适合孕妇, 既可以放松身心,又能交到朋友。但是, 一定要事先咨询医生,检查妈妈和胎儿的身体状况。

爸爸可以做的事

抚摸肚子,感受宝宝的活动

胎动频繁时,一定要抚摸妻子的肚子, 感受一下宝宝的胎动。和准妈妈不同, 因为爸爸看不见宝宝,所以很难产生共 鸣。但是如果能实际感受到宝宝的活动,就更能体会到宝宝就身边,说不定那 些不好意思跟宝宝说话的爸爸也能顺 利地与宝宝交流了。

准爸妈沉浸在当父母的喜悦中,孕中期就可以跟肚子里的宝宝进行互动啦。

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